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발 건강은 전체적인 신체 균형에 영향을 미칩니다.

• 발 위생 유지: 매일 발을 깨끗이 씻고 완전히 말립니다.
• 발톱 관리: 발톱은 직선으로 깎아 내성발톱을 예방하세요.
• 적절한 신발 선택: 발을 꽉 조이지 않는 편안한 신발을 신으세요.
• 보습제 사용: 발뒤꿈치에 보습 크림을 발라 건조와 갈라짐을 방지하세요.

작은 관리 습관으로 건강을 유지하고 삶의 질을 높여보세요!